顶端新闻·河南商报记者 王苗苗

前言：

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近日，聚焦中医文化的现实主义剧作《后浪》受到广泛关注，剧中不仅塑造了中医人的成长，还传递着新老中医“传帮带”的精神。一老一新之间，祭出中医文化顺应时代发展的精髓，体现传统文化传承的重要性。

那么，在现实生活中，提起中医，多数人首先想到的是医院里的“名老中医”。但其实，每家医院里还藏着奋发有为、潜心发扬中医技术及文化的“青年宝藏中医”。

他们是谁?他们的中医之道是什么？他们有哪些特色中医诊疗技法或中医养生妙招呢？即日起，河南日报社顶端新闻正式上线寻找“青年宝藏中医”活动，一起来推荐、关注那些藏在各大医院里的宝藏中医吧。

医生简介：

郑州大学第三附属医院郭智宽

郭智宽，郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院)中医科副主任医师，医学硕士，郑州大学中医学教师，河南省妇幼保健学会中医中西医结合委员会委员，河南省医学科普学会康复专业委员会委员，河南省康复医学会出生缺陷委员会委员，郑州市软组织病学会儿童康复专业委员会委员。

擅长中医治疗身材矮小，性早熟、抽动症、多动症、发育迟缓、智力发育障碍、脑瘫及臂丛神经损伤、视神经萎缩、失眠、抑郁症等。主持省卫健委课题1项，发表SCI及国家级期刊论文8篇，获专利2项。

中医之道：博采众长，博极医源，精准施治，中正平和。

分享养生课题：艾灸身柱强壮身体助长高

身柱穴首载于《针灸甲乙经》，其中有“狂走，谵语见鬼，瘛瘲，身柱主之” 的记载。

《针灸大成》云：“身柱主腰脊痛，癫病狂走，瘛瘲，怒欲杀人，身热，妄言见鬼，小儿惊痫”。身柱穴归属督脉，为督脉之脉气所发，位于后背部两个肩胛骨的中间，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。

“身柱”，顾名思义就是支撑身体的柱子。该穴上接头部，下和背腰相连，就像一个承上启下的支柱，故名“身柱”，其在两肺之间，跟肺的联络非常密切，且督脉为“阳脉之海”，身柱穴是督脉的俞穴，有补肾益阳的作用，尤其对儿童有能调摄阳气，善于温通、温补，从而可以改善体质、增强身体机能、健全神经系统、促进大脑发育、提高智力、促进发育的作用。

临床既可补虚泻实又可防病治病，更被誉为“通治儿科百病”的要穴。中国科学院学部委员(院士)著名针灸大师承淡安老先生解放前到日本考察，他目睹日本人在儿童时就普遍灸身柱穴，以促进大脑发育和健全小儿神经系统。

临床上常采用温和灸方法施灸，体位通常采取坐位。可使用普通清艾条或者雷火灸条进行艾灸。

艾灸时，自然正坐，略向前低头，将艾条的一端点燃，对准身柱穴，在距离皮肤3厘米～4厘米处进行艾灸，以局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10分钟～15分钟为宜，至皮肤红晕为度。频率为隔日一灸，10次为1疗程。

临床上也可跟其他腧穴搭配使用：感冒咳嗽加风门穴、肺俞穴;哮喘者加大椎穴、定喘穴、膻中穴;脾胃虚弱者加脾俞穴、胃俞穴、天枢穴、足三里穴。